Тиждень психології

З 15.04.24 по 19.04.24 у Комунальному закладі "Ліцей "Муніципальний колегіум" Кропивницької міської ради" відбувся тиждень психології. Протягом цього часу учні молодшої та середньої школи були залучені у світ психології. З молодшими школярами проводили ігри на психологічне розвантаження та розвиток всіх пізнавальних процесів. Діти вчилися боротися з власними страхами та тривожними станами за допомогою різних проективних арт-терапевтичних технік, що допомагають вивільнити негативні емоції та почуття зі свого життя. Також учні вчилися акцентувати свою увагу на позитивних моментах свого життя, створювали талісмани - мандали, визначали свої місця сили та аналізували ті речі, які приносять їм задоволення. З учнями середньої школи влаштовувалися тренінги, які направлені на розвиток комунікації один з одним, знаходження спільної мови, згуртованості та вміння підібрати правильні слова у відповідній ситуації. Часто використовувалися інтерактивні та командні ігри в колективі.

Заняття "Способи боротьби з тривожністю"

Для учнів 8Д класу проводилося заняття на тему "Індивідуальні способи боротьби з тривожністю". З учнями обговорили різні питання на дану тематику, розібрали які фактори впливають на рівень їх напруги та тривоги в повсякденному житті та спільно визначили які є варіанти зниження рівня тривоги та відповідно підвищення емоційного фону. На уроці виконували творчі вправи, за допомогою яких кожна дитина могла індивідуально пізнати себе та скласти власні рекомендації щодо підвищення якості свого життя.

Семінар для педагогів "Тривожність - це шлях в нікуди"

27.03.24 в Комунальному закладі "Ліцей "Муніципальний колегіум" Кропивницької міської ради" проводився практикум для педагогів на тему тривожності. Тривожність - це стан, який надзвичайно посилився в останні роки. На семінарі вчителі школи мали можливість проаналізувати власний стан та зрозуміти індивідуальні витоки своєї тривоги. Кожен отримав рекомендації та практичні вправи які допоможуть знизити рівень напруги та стабілізувати своє ментальне здоров'я.

Вчимося гармонізувати свій емоційний стан

Для учнів 2 Б класу проводилося психологічне заняття на тему " Вчимося гармонізувати свій емоційний стан". Діти аналізували власний емоційний фон та визначали які фактори впливають на їхній настрій. Школярі вчилися самостійно покращувати своє ментальне самопочуття. Також проводили вправи на розвиток всіх пізнавальних процесів.

Індивідуальні психологічні консультації

В Комунальному закладі "Ліцей "Муніципальний колегіум" Кропивницької міської ради" систематично проводяться індивідуальні психологічні заняття з учнями різного віку. Проводиться діагностична та корекційна робота. Діти зазвичай виконують різні проективні методики, знімають напругу та тривожність за допомогою творчих методів та технік, що дає змогу стабілізувати свій внутрішній стан.

Заняття "Стоп- Булінг!

Для учнів 3 - го класу проводилося заняття на тему "Стоп - Булінг!".З дітьми говорили про пагубний вплив конфліктів в учнівському колективі, та яким чином дизгармонія в стосунках один між одним може впливати на загальну атмосферу в класі. Знайомилися з поняттям "Булінг", розглядали види булінгу, 3 сторони, які приймають в ньому участь та основний психологічний закон. Разом з дітьми розробляли методи протидії булінг. Закріпили знання за допомогою таких вправ як "Міф чи реальність", "Рука допомоги" ,"Серця примирення".В кінці заняття діти мали можливість усвідомити та виправити свої минулі помилкиз за допомогою серця-примирення.

Заняття "Вчимося керувати своїм емоційним станом"

Для учнів 3 - го класу проводилося заняття, яке допомагає знизити напругу та тривожність. Діти вчилися аналізувати свій настрій та розуміти від чого він залежить. Це є дуже важливим, адже якщо ми знаємо, що впливає на наш емоційний стан, то ми легко можемо ним керувати, та скорегувати в той бік, який нам потрібно. Школярі грали в рухливі ігри, які розвивають всі пізнавальні процеси; брали активну участь в обговоренні; ділилися своїми інтересами та цінностями; аналізували свої ресурси в творчому форматі.